LES BASES DE MA PRATIQUE

Quelles sont les bases des psychothérapies/ accompagnements psychologiques que je vous propose en ligne et au sein du cabinet à Brest ?

Vous souhaitez débuter un accompagnement psychologique/ une psychothérapie à Brest  et vous vous demandez comment cela fonctionne ? 

Voici les bases de ma pratiques.

Celles-ci vous donneront des informations sur ma manière de travailler et de vous accompagner. 

La confiance

La confiance jour un rôle central dans le succès de l’accompagnent. 

Une relations de confiance permet d’explorer son monde intérieur en toute sérénité et sans tabous.

La bienveillance

La bienveillance repose sur l’empathie et l’acceptation de l’autre, dans toutes ses dimensions. Pour cela, je vous propose une écoute et une compréhension dénuées de jugement, en portant attention à votre bien-être et à votre dignité. 

L'écoute active

Je vous propose une écoute attentive afin d’instaurer un échange calme et serein tout au long de la consultation.

 

 

 

 

 

 

Le dialogue

Lors de séances, je me permets d’intervenir, de poser des questions, de faire du lien et de vous communiquer mes hypothèses. Cet échange est, selon moi, un outil précieux pour vous aider à explorer vos pensées, vos émotions et vos comportements. 

La confidentialité

Cette confidentialité est régit par la code de déontologie du psychologue. 

Vous pouvez alors vous sentir libre d’échanger sur les sujets qui vous préoccupent, sans crainte.

 

 

Ces cinq piliers façonnent ma pratique, mais garder bien à l’esprit qu’un psychologue est avant tout un être humain avec sa personnalité, son histoire de vie et son expérience. C’est cette dimension humaine qui rend sa pratique unique. 

 

Alors pas d’inquiétude si l’accompagnement que vous avez débuté ne vous convient pas, écoutez-vous et prenez rendez-vous avec  un autre thérapeute. 

 

LA RELATION THERAPEUTIQUE EST AVANT TOUT UNE RENCONTRE HUMAINE.

Faite confiance à votre intuition, elle seule pourra vous dire si le professionnel que vous consultez vous correspond.